В книге «Диета 360. Опускается по рецепту» вы найдете специально разработанное меню со списком продуктов и рецептами на каждый день в течение 3-х месяцев!
А также узнаете чем отличаются подагра и гиперурикемия, как часто встречается подагра, как развивается подагра и периоды её развития, узнаете о диагностике и основных принципах в лечении подагры, как нормализовать вес тела. Рассмотрены вопросы о влиянии продуктов питания и стиля жизни на уровень мочевой кислоты в крови и риск развития подагры, основные принципы питания пациентов с подагрой и гиперурикемией, найдете описание лечебной низкопуриновой диеты, список продуктов для стола № 6.
Дополнительные рекомендации, можно ли заниматься спортом при подагре и гиперурикемии и комплексы упражнений для пациентов с подагрой вне обострения.